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Soigner une plaie : les bons gestes, cas par cas

Mis à jour en 2026 · Contenu informatif, ne remplace pas un avis médical

Bien soigner une plaie du quotidien tient en trois étapes : nettoyer (eau et savon ou sérum physiologique), protéger (le pansement adapté), surveiller (l'évolution sur quelques jours). La difficulté n'est pas le geste, c'est de choisir le bon pansement pour la bonne plaie — c'est exactement l'objet des guides ci-dessous.

Consultez sans attendre si la plaie est profonde ou étendue, si elle saigne abondamment malgré une compression de 10 minutes, s'il s'agit d'une morsure, d'une plaie souillée, d'une brûlure étendue ou touchant le visage, les mains ou les articulations, ou si des signes d'infection apparaissent (rougeur qui s'étend, chaleur, gonflement, pus, fièvre). En urgence : 15 ou 112.

Les plaies du quotidien

Les plaies qui demandent un suivi

Les guides pratiques

Par zone du corps et par profil

La même plaie ne se panse pas de la même façon sur un doigt, un talon ou un genou — ni sur un enfant, une peau âgée ou un sportif.